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サーキットトレーニングの効果3つと女性専用ジムに多いその理由！

近年のフィットネスブームの高まりもあって、フィットネスジムを利用して運動習慣を日常に取り入れている女性が急速に増えて来ているようです。特に、そのユーザーを増やし…

• 2023.01.19

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トレーナーに聞いた｜50代女性がカーブスで結果を出す方法とは？

女性専用で30分で完結するカーブスは多くの女性たちに支持され、どこの街にも必ずあると言っても良いフィットネスジムとなりました。とはいえ、カーブスに通っていても効…

• 2022.10.14

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ファディーとボディーズの違いを教えます！それぞれのオススメはこんな人！

ファディー（FURDI）とボディーズ（Bodies）は、どちらも女性専用で30分間のサーキットトレーニングです。また、会員さんの年齢層がとても似通った特徴があり…

• 2022.09.18

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Bodies（ボディーズ）特徴や料金と無料体験の手順を解説【口コミ】

「Bodies（ボディーズ）」は、若い女性に特に人気の女性専用サーキットトレーニングジムです。毎日を忙しくアクティブな女性に、とても人気のセミパーソナルジムとな…

• 2022.09.14

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FURDI（ファディー）の退会で注意すること3つと休会制度とは？

女性専用で運動初心者の方にも優しいパーソナルトレーニングを提供している「FURDI（ファディー）」は、毎日を忙しく過ごされている女性たちに人気のフィットネスクラ…

• 2022.09.1

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カーブスとボディーズ似てるようで何か違う！比較して分かるそれぞれの対象者とは？

カーブス（Curves）とボディーズ（Bodies）は、どちらも女性専用で30分間のサーキットトレーニングです。さらに、セミパーソナルのとてもよく似たフィットネ…

• 2022.07.20

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FURDI（ファディ―）の特徴や料金と無料体験の手順を徹底解説！

ヨーロッパを中心に約20万人に利用されているドイツ発の女性専用AIトレーニングFURDI（ファディー）は、昨今のフィットネスブームも手伝って毎日が忙しい女性にと…

• 2022.07.10

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カーブスとファディは何が同じで何が違う？それぞれのオススメはこんな人！

女性専用サーキットジムと言えば、あなたの街にも必ずある「カーブス（CURVES）」です。しかし、この女性専用サーキットジム形態で、最近急速に浸透してきたのが「フ…

• 2022.01.8

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カーブスのスタッフに聞いた！空いてる曜日と時間帯を教えます！

これからフィットネスを日常に取り入れて体調管理や体型の維持、さらにはダイエット目的で取り入れようと思われる女性が増えてきているようです。そんな女性たちの強い味方…

• 2020.05.31

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カーブス無料体験の手順と入会前に知っておきたいお得情報まとめ！

健康的な体の維持やダイエット目的で、多くの女性が利用していのが女性専用フィットネスクラブ「カーブス」です。この「カーブス」は、全国2,000店を超える店舗数から…

• 2020.04.14

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カーブスの退会で注意すること3つとその方法2つ【特例あり】

女性専用で運動初心者の方にも優しいフィットネスクラブとして人気なのが、誰でも知ってる「カーブス」です。このカーブスにこれから入会しようと思われている人や、現在カ…

• 2020.04.6