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サーフィン初心者のボード選び｜中古ボードとソフトボードを勧める理由
サーフィンを始めたいと思う初心者にとって、新品のサーフボードは必要ありません。サーフィン初心者のボード選びは中古ボードもしくはソフトボードがオススメで…
【最新】マイプロテイン購入の手順を解説！不完全なご注文や関税まで！
ヨーロッパでNO,1のシェアを誇るプロテインといえば「マイプロテイン」です。この「マイプロテイン」は日本でのそのシェアを急速に伸ばし、さらに「マイプロ…
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【ビーグル】子犬のお迎えから6ヶ月(生後9ヶ月)でわかった6つのこと
人生2度目となるメスの子犬をお迎えをしました。犬種はビーグル。以前、マルチーズを飼ったことはあったのですが、また犬を飼うことがあればビーグルにしようと…
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チャンネルアイランドサーフボード2024年に発売開始された話題のニューボード「ダンプスターダイバー2」をメインボードとして購入です。これまで、…
LifeFitの利用方法とエニタイムフィットネスとの違いと感想
洒落にならない混雑具合に嫌気が差して、2年間在籍したエニタイムフィットネスを退会。その後のホームトレーニーを経て24時間ジムとしては超低価格なジムとし…
初の雲仙日帰り温泉は「子地獄温泉館」一択です！番外編あり
最初の国立公園として有名な「雲仙」は硫黄の香りが漂う温泉街でもあります。雲仙には日帰り入浴ができる日帰り温泉施設が多く存在しています。つい最近…
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5:2ダイエットの始め方から終わらせ方まで！具体的な食事内容も教えます！
5:2ダイエットは週の5日間は普通の食事をして、残りの2日間をカロリー制限を行うダイエット方法です。この2日間は通常の食事摂取量の約1/4～1/5程度…
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サーキットトレーニングの効果3つと女性専用ジムに多いその理由！
近年のフィットネスブームの高まりもあって、フィットネスジムを利用して運動習慣を日常に取り入れている女性が急速に増えて来ているようです。特に、そのユーザ…
現在の居住地：九州地方 湘南でサーフィンに出会いOISOでテイクオフしてから四半世紀。波と自然を愛しています。サーフィンのために始めたワークアウト歴4年。ジム通いからホームトレーニー、そして現在またジム通い。PC1台で波と暮そうと思ってます。
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