【ビーグル】子犬のお迎えから6ヶ月(生後9ヶ月)でわかった6つのこと
人生2度目となるメスの子犬をお迎えをしました。犬種はビーグル。以前、マルチーズを飼ったことはあったのですが、また犬を飼うことがあればビーグルにしようと…
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カーブス無料体験の手順と入会前に知っておきたいお得情報まとめ！
健康的な体の維持やダイエット目的で、多くの女性が利用していのが女性専用フィットネスクラブ「カーブス」です。この「カーブス」は、全国2,000店を超える…
FURDI（ファディ―）の特徴や料金と無料体験の手順を徹底解説！
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レジャー専用クルマの毎回のオイル交換代金1,6000円（フィルター代込み20,000円）に疑問を抱きながら流され続けて早数年。巷の評判と手軽さでとても…
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LifeFitの利用方法とエニタイムフィットネスとの違いと感想
洒落にならない混雑具合に嫌気が差して、2年間在籍したエニタイムフィットネスを退会。その後のホームトレーニーを経て24時間ジムとしては超低価格なジムとし…
初の雲仙日帰り温泉は「子地獄温泉館」一択です！番外編あり
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5:2ダイエットの始め方から終わらせ方まで！具体的な食事内容も教えます！
5:2ダイエットは週の5日間は普通の食事をして、残りの2日間をカロリー制限を行うダイエット方法です。この2日間は通常の食事摂取量の約1/4～1/5程度…
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サーキットトレーニングの効果3つと女性専用ジムに多いその理由！
近年のフィットネスブームの高まりもあって、フィットネスジムを利用して運動習慣を日常に取り入れている女性が急速に増えて来ているようです。特に、そのユーザ…
現在の居住地：九州地方 湘南でサーフィンに出会いOISOでテイクオフしてから四半世紀。波と自然を愛しています。サーフィンのために始めたワークアウト歴4年。ジム通いからホームトレーニー、そして現在またジム通い。PC1台で波と暮そうと思ってます。
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